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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
嬰兒吃什么水果補鐵最好
病情描述:
去醫(yī)院做微量元素的檢測,發(fā)現(xiàn)孩子缺鐵,1周的寶寶吃什么水果補鐵最好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    嬰兒補鐵可選擇西梅泥、獼猴桃、草莓、櫻桃等高鐵水果,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。建議家長優(yōu)先選擇新鮮果泥,避免過敏風險。

    一、食物

    1. 西梅泥

    每100克含鐵量約3毫克,富含維生素C促進鐵吸收,建議家長選擇無添加糖的成品果泥或自制。

    2. 獼猴桃

    維生素C含量是橙子的3倍,可提升非血紅素鐵吸收率,家長需去皮搗成細膩果泥喂食。

    3. 草莓

    含鐵量高于蘋果3倍,需洗凈去蒂后壓碎,首次食用家長應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

    4. 櫻桃

    富含生物類黃酮和鐵元素,建議家長去核蒸軟后研磨,每周食用不超過3次。

    二、藥物

    1. 蛋白琥珀酸鐵

    有機鐵劑吸收率高,適用于輕度缺鐵性貧血嬰兒,需醫(yī)生根據(jù)體重計算劑量。

    2. 右旋糖酐鐵

    液態(tài)制劑便于喂服,可能引起牙齒暫時性染色,家長喂藥后應(yīng)清潔口腔。

    3. 葡萄糖酸亞鐵

    胃腸刺激較小,服用期間需配合維生素C制劑,避免與奶制品同服影響吸收。

    家長添加高鐵水果應(yīng)從單一品種開始,連續(xù)觀察3天無不良反應(yīng)再嘗試新品種,若確診缺鐵性貧血需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥治療。

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