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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
臉上看起來很臟暗沉干燥怎么辦
病情描述:
我不知道怎么回事，這段時間，我的臉看起來很臟而且暗沉干燥，這種情況怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬冬梅 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    臉上暗沉干燥可通過保濕護膚、防曬保護、飲食調(diào)理、醫(yī)學治療等方式改善。皮膚問題通常由缺水、紫外線損傷、營養(yǎng)不良、皮膚病等原因引起。

    1、保濕護膚

    使用含透明質酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品幫助修復皮膚屏障，避免過度清潔導致角質層受損。干性皮膚可選用霜狀質地的保濕劑。

    2、防曬保護

    日常需涂抹SPF30以上防曬霜，紫外線會加速黑色素沉積導致暗沉。物理防曬劑如氧化鋅對敏感肌更友好。

    3、飲食調(diào)理

    增加維生素C含量高的柑橘類水果和深色蔬菜攝入，補充優(yōu)質蛋白如魚類有助于皮膚修復。每日飲水建議達到2000毫升。

    4、醫(yī)學治療

    可能與脂溢性皮炎、魚鱗病等皮膚病有關，通常表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢。可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、維A酸乳膏等藥物改善角化異常。

    避免熬夜和吸煙，定期使用溫和去角質產(chǎn)品幫助代謝老廢角質，出現(xiàn)持續(xù)紅斑脫屑建議就診皮膚科。

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