痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、膳食纖維補(bǔ)充、局部冷敷、提肛運(yùn)動(dòng)、中藥熏洗、無(wú)花果葉外敷、蜂蜜栓劑等7種方法緩解。痔瘡?fù)ǔS删米谜?、便秘?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/pp0ecou2k5uzczj.html" target="_blank">妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡臀部10-15分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于外痔腫脹或內(nèi)痔脫出,可配合高錳酸鉀溶液消毒。
每日攝入30克以上膳食纖維,推薦燕麥、西藍(lán)花、火龍果等。軟化糞便減少排便用力,避免痔靜脈叢壓力增高。
急性發(fā)作期用冰袋包裹毛巾敷于肛周,每次10分鐘??墒湛s血管減輕水腫疼痛,但糖尿病患者慎用。
每日進(jìn)行肛門收縮-放松訓(xùn)練,每組20次。增強(qiáng)盆底肌張力,改善靜脈回流,適合久坐人群預(yù)防復(fù)發(fā)。
選用五倍子、苦參、地榆等煎湯熏蒸患處。具有收斂止血功效,血栓性外痔禁用高溫熏蒸。
新鮮無(wú)花果葉搗碎敷于痔核,所含蛋白酶可消炎消腫。皮膚破損者需先測(cè)試過(guò)敏反應(yīng)。
純蜂蜜低溫凝固后制成栓劑,睡前納入肛門。潤(rùn)腸通便同時(shí)修復(fù)黏膜,糖尿病患禁用。
上述方法適用于輕度痔瘡緩解,若出現(xiàn)持續(xù)便血、嵌頓痔或感染癥狀,應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診。日常需避免辛辣刺激飲食,保持規(guī)律排便習(xí)慣。