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痛風可通過生活干預、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。痛風通常由高尿酸血癥、飲食不當、代謝異常、腎功能障礙等原因引起，表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、活動受限、痛風石形成等癥狀。

1、生活干預

減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等，每日飲水量超過2000毫升有助于尿酸排泄，避免飲酒及含糖飲料，保持規(guī)律運動控制體重。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質激素如潑尼松緩解疼痛；慢性期需長期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，需定期監(jiān)測血尿酸水平。

3、物理治療

急性發(fā)作期可對受累關節(jié)進行局部冰敷，每次15-20分鐘；緩解期可采用超短波、紅外線等理療方式改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收。

4、手術治療

對于巨大痛風石導致關節(jié)畸形或神經壓迫者，需行痛風石切除術；嚴重關節(jié)破壞者可考慮關節(jié)鏡清理或關節(jié)置換術，術后仍需長期藥物控制尿酸。

痛風患者需長期低嘌呤飲食，適量食用櫻桃、芹菜、低脂乳制品等食物，避免劇烈運動誘發(fā)急性發(fā)作，建議每3-6個月復查血尿酸及腎功能。