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痛風(fēng)可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、飲食不當(dāng)、代謝異常、腎功能障礙等原因引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動(dòng)受限、痛風(fēng)石形成等癥狀。

1、生活干預(yù)

減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄，避免飲酒及含糖飲料，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松緩解疼痛；慢性期需長(zhǎng)期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，需定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

3、物理治療

急性發(fā)作期可對(duì)受累關(guān)節(jié)進(jìn)行局部冰敷，每次15-20分鐘；緩解期可采用超短波、紅外線等理療方式改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收。

4、手術(shù)治療

對(duì)于巨大痛風(fēng)石導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形或神經(jīng)壓迫者，需行痛風(fēng)石切除術(shù)；嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞者可考慮關(guān)節(jié)鏡清理或關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后仍需長(zhǎng)期藥物控制尿酸。

痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期低嘌呤飲食，適量食用櫻桃、芹菜、低脂乳制品等食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)急性發(fā)作，建議每3-6個(gè)月復(fù)查血尿酸及腎功能。