子宮后位女性經(jīng)血排出困難可能由子宮位置異常、宮頸角度偏移、盆底肌張力異常、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過體位調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)矯正等方式改善。
采取膝胸臥位或俯臥位有助于經(jīng)血引流,月經(jīng)期避免久坐久站,日??蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉改善子宮位置。
痛經(jīng)嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等止痛藥,經(jīng)血淤滯者可短期服用益母草顆粒、血府逐瘀口服液等活血化瘀藥物。
盆底電刺激療法可增強(qiáng)肌肉收縮力,局部熱敷能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),中醫(yī)針灸三陰交、關(guān)元等穴位也有輔助效果。
嚴(yán)重子宮后傾合并器質(zhì)性疾病者,需行子宮懸吊術(shù)或腹腔鏡粘連松解術(shù),術(shù)后需配合凱格爾運(yùn)動預(yù)防復(fù)發(fā)。
建議經(jīng)期保持適度活動,避免穿緊身褲壓迫盆腔,可飲用姜棗茶溫經(jīng)散寒,若持續(xù)存在經(jīng)血逆流或劇烈腹痛需及時婦科就診。