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若出現(xiàn)子宮肌瘤，可以適量吃西藍花、蘋果、燕麥、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃米非司酮、亮丙瑞林、氨甲環(huán)酸、桂枝茯苓膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含膳食纖維和維生素C，有助于調(diào)節(jié)雌激素水平，減少子宮肌瘤的生長刺激。

2、蘋果

蘋果含有豐富的果膠和抗氧化物質(zhì)，能幫助排除體內(nèi)多余雌激素，降低肌瘤進展風(fēng)險。

3、燕麥

燕麥中的膳食纖維可促進腸道蠕動，減少雌激素的腸肝循環(huán)，對控制肌瘤有益。

4、深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可能減緩子宮肌瘤的炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1、米非司酮

米非司酮為孕激素受體調(diào)節(jié)劑，可縮小肌瘤體積，適用于術(shù)前準(zhǔn)備或癥狀緩解。

2、亮丙瑞林

亮丙瑞林通過抑制促性腺激素分泌降低雌激素水平，用于短期控制肌瘤增長。

3、氨甲環(huán)酸

氨甲環(huán)酸能減少月經(jīng)量過多，改善子宮肌瘤導(dǎo)致的貧血癥狀。

4、桂枝茯苓膠囊

桂枝茯苓膠囊是中成藥，具有活血化瘀功效，可輔助緩解肌瘤相關(guān)不適。

避免攝入蜂王漿、阿膠等可能含雌激素的滋補品，限制紅肉及高脂飲食，定期復(fù)查肌瘤變化情況。