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抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助患者識別負面思維模式，人際關(guān)系療法改善社交功能，心理動力學治療探索潛在心理沖突。治療需由專業(yè)心理醫(yī)生制定個性化療程。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀，5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，去甲腎上腺素多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮。藥物需在精神科醫(yī)生指導下使用。

3、物理治療

重復經(jīng)顱磁刺激通過磁場調(diào)節(jié)腦區(qū)活動，改良電休克治療用于難治性抑郁癥，光療適用于季節(jié)性抑郁。需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行評估和實施。

4、生活方式

規(guī)律運動可增加腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子，均衡飲食保證神經(jīng)遞質(zhì)合成原料，睡眠管理維持生物節(jié)律穩(wěn)定，社會支持系統(tǒng)提供情感依托。

抑郁癥治療需多學科協(xié)作，患者應(yīng)保持治療依從性，家屬需提供情感支持并協(xié)助監(jiān)測病情變化，定期復診評估治療效果。