舌苔厚發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當、消化功能紊亂、真菌感染等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。
刷牙不徹底或未清潔舌苔會導(dǎo)致食物殘渣堆積,形成白色舌苔。建議使用軟毛牙刷輕刷舌面,配合含氯己定的漱口水減少細菌滋生。
過量攝入乳制品或高糖食物可能使舌苔增厚。需減少甜食攝入,增加膳食纖維豐富的蔬菜水果,如芹菜、蘋果等促進代謝。
胃腸動力不足可能導(dǎo)致舌苔白厚,常伴腹脹癥狀??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
白色念珠菌感染會引起乳白色舌苔,可能伴隨灼痛感。需就醫(yī)進行真菌鏡檢,確診后可選用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔藥膜等抗真菌藥物。
日??捎玫}水漱口保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,若舌苔持續(xù)不褪或出現(xiàn)疼痛、潰爛需及時就診。