坐月子期間不建議服用減肥藥。產(chǎn)后身體恢復(fù)需要充足營養(yǎng),減肥藥可能影響乳汁分泌、干擾代謝平衡,并增加肝腎負(fù)擔(dān)。
哺乳期每日需額外補(bǔ)充約500大卡熱量,減肥藥可能抑制食欲導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,建議通過均衡飲食控制熱量。
產(chǎn)后激素水平尚未穩(wěn)定,藥物可能加劇內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)心悸、失眠等癥狀,需優(yōu)先通過適度活動(dòng)調(diào)節(jié)代謝。
分娩后肝腎處于高負(fù)荷狀態(tài),藥物代謝可能加重器官損傷,若需用藥應(yīng)遵醫(yī)囑選擇安全性高的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
藥物成分可能通過乳汁影響嬰兒,導(dǎo)致腹瀉、煩躁等不良反應(yīng),哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循藥品說明書禁忌提示。
產(chǎn)后減重建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌修復(fù)、產(chǎn)后瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng),配合高蛋白、高纖維飲食逐步恢復(fù)體型。