腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、藥物治療等方式改善,通常由汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染、角質(zhì)堆積等原因引起。
每日用溫水及中性肥皂清洗足部,重點清潔趾縫,洗后徹底擦干。汗液滯留易滋生細菌分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生異味,可配合使用含氯化鋁的止汗噴霧。
選擇棉質(zhì)或羊毛吸濕排汗襪,避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。合成纖維材質(zhì)易悶濕,為細菌繁殖提供環(huán)境,建議交替使用含活性炭除臭鞋墊。
使用含三氯生或茶樹精油的抗菌噴劑,鞋柜內(nèi)放置紫外線消毒燈。真菌感染可能引發(fā)足癬,表現(xiàn)為脫屑瘙癢,需聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏。
頑固性腳臭可能與紅色毛癬菌感染有關(guān),表現(xiàn)為趾間糜爛,可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬片,合并細菌感染時需口服克拉霉素。
避免辛辣飲食及酒精攝入,定期修剪過厚角質(zhì)層,癥狀持續(xù)兩周以上需排查糖尿病等代謝性疾病可能。