兒童過(guò)量攝入維生素C片可能出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀,可通過(guò)多喝水、觀察癥狀、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式處理。過(guò)量維生素C通常由誤食、家長(zhǎng)存放不當(dāng)、兒童好奇心強(qiáng)、缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)等原因引起。
立即讓兒童飲用大量溫水,幫助加速維生素C代謝。家長(zhǎng)需檢查剩余藥片數(shù)量,估算可能攝入劑量。
未來(lái)6-8小時(shí)密切監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)腹痛、嘔吐或皮疹。家長(zhǎng)需記錄異常表現(xiàn)發(fā)生時(shí)間及程度變化。
暫時(shí)避免柑橘類水果等富含維生素C的食物。家長(zhǎng)可準(zhǔn)備米湯、饅頭等易消化食物保護(hù)胃腸黏膜。
若出現(xiàn)血尿或持續(xù)嘔吐需急診處理。家長(zhǎng)應(yīng)攜帶藥品包裝向醫(yī)生說(shuō)明攝入時(shí)間和劑量。
建議將維生素C等藥品存放在兒童無(wú)法觸及的專用藥箱,日常通過(guò)膳食滿足營(yíng)養(yǎng)需求,避免單獨(dú)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。