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油性皮膚可通過(guò)溫和清潔、調(diào)節(jié)水油平衡、藥物控油、醫(yī)美治療等方式改善。油性皮膚通常由皮脂腺分泌旺盛、激素水平異常、飲食不當(dāng)、遺傳因素等原因引起。

1、溫和清潔

使用氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品避免過(guò)度去脂，每日清潔不超過(guò)兩次。水溫保持微涼，潔面后及時(shí)使用吸油紙按壓處理局部泛油。

2、調(diào)節(jié)水油平衡

選擇含鋅、煙酰胺等成分的爽膚水，搭配無(wú)油配方保濕乳液。每周使用1-2次黏土類(lèi)清潔面膜，避免使用含酒精的收斂產(chǎn)品。

3、藥物控油

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，水楊酸制劑有助于溶解粉刺。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

4、醫(yī)美治療

光子嫩膚可收縮皮脂腺，黃金微針能改善毛孔粗大。重度油性皮膚可考慮肉毒素微滴注射控油，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估后實(shí)施。

建議減少高糖高脂飲食攝入，補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。避免頻繁用手觸摸面部，枕巾需每周更換，日間外出須使用防曬產(chǎn)品。