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若出現(xiàn)色斑治療后或患有色素沉著疾病，可以適量吃番茄、獼猴桃、深海魚類、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素E軟膠囊、氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、氫醌乳膏等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1.番茄

番茄富含番茄紅素和維生素C，有助于抑制黑色素生成。避免空腹食用以防胃腸刺激。

2.獼猴桃

獼猴桃含高量維生素C和抗氧化物質(zhì)，可促進(jìn)皮膚修復(fù)。過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎食用。

3.深海魚類

三文魚等富含歐米伽3脂肪酸，能減輕炎癥反應(yīng)。避免高溫油炸破壞營養(yǎng)。

4.堅(jiān)果

杏仁核桃含維生素E，幫助皮膚屏障修復(fù)。每日攝入量控制在20克以內(nèi)。

二、藥物

1.維生素E軟膠囊

作為抗氧化劑輔助淡化色斑，需警惕過量服用引發(fā)出血傾向。

2.氨甲環(huán)酸片

通過抑制纖溶酶原改善黃褐斑，腎功能不全者禁用。

3.谷胱甘肽片

可阻斷酪氨酸酶活性，孕婦及哺乳期婦女慎用。

4.氫醌乳膏

強(qiáng)效褪色劑需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免接觸正常皮膚。

治療后需嚴(yán)格防曬，避免食用光敏性食物如芹菜芥菜，保證每日飲水超過1500毫升促進(jìn)代謝。