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銀屑病患者需注意皮膚保濕、避免刺激、規(guī)范用藥、調(diào)節(jié)心理等事項,日常護理有助于緩解癥狀。
使用尿素軟膏、凡士林等保濕劑緩解皮膚脫屑,避免干燥加重皮損,洗澡水溫不宜過高。
減少搔抓摩擦,選擇純棉衣物,避免接觸化學(xué)洗滌劑,戒煙限酒以防病情反復(fù)。
遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或阿維A膠囊等藥物,不可擅自增減劑量。
通過正念減壓改善焦慮情緒,必要時尋求心理咨詢,避免精神壓力誘發(fā)皮損擴散。
保持規(guī)律作息,適量補充維生素D和歐米伽3脂肪酸,避免牛羊肉等可能加重炎癥的食物。
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