權(quán)威問答
早上洗頭發(fā)多數(shù)情況下是可以的，主要與個人習(xí)慣、頭皮狀態(tài)、環(huán)境溫度、作息規(guī)律等因素有關(guān)。
習(xí)慣早上洗頭的人群通常認為能提神醒腦，但需注意水溫過高可能刺激頭皮。
晨起時頭皮處于自然分泌油脂狀態(tài)，過度清潔可能破壞屏障功能，建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。
寒冷季節(jié)需徹底吹干頭發(fā)再出門，避免冷風刺激導(dǎo)致血管收縮引發(fā)頭痛。
夜間油脂分泌旺盛者更適合晨間清潔，但頻繁清洗可能加劇干性頭皮的脫屑問題。
根據(jù)發(fā)質(zhì)調(diào)整洗護頻率，油性發(fā)質(zhì)可隔天清洗，干性發(fā)質(zhì)建議每周2-3次，洗后及時吹干發(fā)根避免受涼。
