腸易激綜合征可以通過飲食調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、益生菌補(bǔ)充等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物和刺激性食物攝入,增加膳食纖維和水分補(bǔ)充,有助于改善胃腸功能紊亂癥狀。
匹維溴銨可緩解腸道痙攣,洛哌丁胺能改善腹瀉癥狀,益生菌制劑有助于調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。
認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練可降低內(nèi)臟敏感性,改善焦慮抑郁等精神心理因素對(duì)腸道功能的影響。
雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹脹、腹瀉等消化道癥狀。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免過度勞累和精神緊張,癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。