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權(quán)威問答

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糖尿病人能吃糖精鈉嗎
病情描述:
患糖尿病有4年時(shí)間了，想知道糖精鈉和糖一樣嗎？可以食用么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    糖尿病人可以適量食用糖精鈉。糖精鈉是一種人工甜味劑，不含熱量且不升高血糖，適合作為糖尿病患者控制血糖的替代甜味劑。

    1、糖精鈉特性

    糖精鈉是一種非營養(yǎng)性甜味劑，甜度約為蔗糖的300倍，在體內(nèi)不被代謝，不會(huì)影響血糖水平。

    2、安全性評估

    糖精鈉經(jīng)過長期安全性研究，在推薦劑量下對糖尿病患者是安全的，但部分人可能出現(xiàn)輕微胃腸道不適。

    3、使用建議

    建議糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用糖精鈉，避免過量攝入，每日攝入量不宜超過5mg/kg體重。

    4、替代選擇

    除糖精鈉外，糖尿病患者還可選擇其他安全甜味劑如阿斯巴甜、三氯蔗糖、甜菊糖苷等作為代糖。

    糖尿病患者應(yīng)注意均衡飲食，控制總熱量攝入，定期監(jiān)測血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用甜味劑。

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