權(quán)威問答
皮膚美白可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善，膚色深淺主要與黑色素沉積、日曬、遺傳因素、皮膚炎癥等因素相關。
紫外線刺激黑色素生成是膚色變黑的主要原因，建議每日使用廣譜防曬霜，戶外活動時配合遮陽帽等物理遮擋。日常避免上午10點至下午4點強光時段外出。
含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的護膚品可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。常見藥物包括氫醌乳膏、壬二酸乳膏、曲酸霜等，需在醫(yī)生指導下使用。
化學剝脫、激光美白等醫(yī)美手段能加速角質(zhì)代謝，破壞黑色素顆粒。治療可能與輕微紅腫、脫屑等暫時性反應有關，需在專業(yè)機構(gòu)操作。
維生素C、維生素E及多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，適量攝入柑橘類水果、堅果、深色蔬菜有助于減輕氧化應激導致的色素沉著。
美白需長期堅持綜合管理，避免使用含汞等違禁成分的產(chǎn)品，敏感肌應優(yōu)先進行局部測試，出現(xiàn)紅斑瘙癢等癥狀及時停用并就醫(yī)。
.jpg)
