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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
除腳臭最簡單的辦法是什么
病情描述:
我的腳臭氣特別大，老婆總是說我，該怎么去除腳臭啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    除腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調(diào)整飲食等方法改善。腳臭通常由汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染、飲食因素等原因引起。

    1、清潔干燥

    每日用溫水及中性洗劑清洗足部，重點清潔趾縫，洗后徹底擦干。汗液滯留會加速細菌分解角質(zhì)蛋白，產(chǎn)生異味。

    2、透氣鞋襪

    選擇棉質(zhì)或抗菌纖維材質(zhì)襪子，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。合成材料鞋襪會阻礙汗液蒸發(fā)，形成潮濕環(huán)境。

    3、抑菌處理

    可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑散、聯(lián)苯芐唑噴霧劑、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。細菌和真菌代謝產(chǎn)物是異味主要來源。

    4、飲食調(diào)整

    減少洋蔥大蒜等含硫食物攝入，補充維生素B族。某些食物代謝產(chǎn)物會通過汗液排出加重異味。

    持續(xù)嚴重腳臭需排查糖尿病、多汗癥等潛在疾病，建議選擇淺色襪子便于觀察分泌物情況，避免與他人共用修腳工具。

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