喂養(yǎng)寶寶需根據(jù)月齡選擇合適方式,主要有母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)、輔食添加、營養(yǎng)均衡搭配等方法。
6月齡內(nèi)嬰兒建議純母乳喂養(yǎng),母乳含抗體和易消化營養(yǎng)素,哺乳時需保持正確銜乳姿勢,避免乳頭皸裂。
無法母乳喂養(yǎng)時可選擇配方奶粉,需按說明沖泡并定時定量,注意奶瓶消毒與喂養(yǎng)后拍嗝,防止吐奶和脹氣。
6個月后逐步添加強化鐵米粉、肉泥等輔食,遵循由少到多、由稀到稠原則,觀察有無過敏反應后再引入新食材。
1歲后過渡到家庭飲食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜水果和谷物攝入,避免高糖高鹽食物,培養(yǎng)自主進食能力。
定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,出現(xiàn)拒食、體重不增等情況需及時就醫(yī)評估,避免強迫喂食造成心理抗拒。