舌苔發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、口腔真菌感染、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。
刷牙不徹底或舌苔清潔不足會導(dǎo)致食物殘渣堆積,形成白色舌苔。建議使用軟毛牙刷輕刷舌面,配合含氯己定的漱口水。
體液不足時唾液分泌減少,口腔自潔能力下降。每日飲水應(yīng)達到2000毫升,可適量飲用淡鹽水或口服補液鹽。
白色念珠菌過度增殖可能與免疫力下降有關(guān),表現(xiàn)為舌面白色乳凝塊樣物。可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片。
消化不良或胃食管反流可能伴隨舌苔厚白,與胃酸分泌異常相關(guān)。建議少食多餐,可配合多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)。
日常需保持規(guī)律作息,避免辛辣刺激食物,出現(xiàn)持續(xù)白苔伴口腔疼痛時應(yīng)及時就診消化內(nèi)科或口腔科。