舌苔白有齒痕可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中藥調(diào)理、對(duì)癥治療等方式改善,通常由脾虛濕盛、消化功能減弱、口腔衛(wèi)生不良、體內(nèi)寒濕積聚等原因引起。
減少生冷油膩食物攝入,增加山藥、薏米、紅棗等健脾食材,避免暴飲暴食加重脾胃負(fù)擔(dān)。
保持規(guī)律作息避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝,每日用軟毛牙刷清潔舌苔,飯后及時(shí)漱口。
脾虛濕盛可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、附子理中丸等中成藥,伴隨腹脹便溏時(shí)需配伍行氣化濕藥物。
齒痕舌合并口腔潰瘍可用康復(fù)新液漱口,真菌感染需配合制霉菌素片,胃食管反流者需用奧美拉唑抑制胃酸。
日??捎藐惼ど栾嫓刂谢瘽?,長(zhǎng)期未緩解或伴隨消瘦乏力需排查甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。