閉經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預。閉經(jīng)通常由精神壓力、過度減肥、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起。
長期精神壓力或體重驟減可能導致下丘腦性閉經(jīng),建議保持規(guī)律作息,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,避免劇烈運動。
多囊卵巢綜合征引起的閉經(jīng)可能與胰島素抵抗有關(guān),通常伴隨痤瘡和多毛,可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑或二甲雙胍。
卵巢功能衰退導致的閉經(jīng)常伴潮熱盜汗,可考慮使用烏雞白鳳丸、定坤丹等中成藥,需配合監(jiān)測激素六項水平。
宮腔粘連或垂體瘤等器質(zhì)病變需宮腔鏡分離或腫瘤切除,術(shù)前需完善超聲和核磁共振檢查評估。
建議每日攝入豆制品和深色蔬菜,適度進行瑜伽等舒緩運動,持續(xù)3個月未恢復月經(jīng)需復查婦科超聲和性激素。