外痔可通過(guò)溫水坐浴、局部藥物涂抹、飲食調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。外痔通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張等因素引起。
每日用溫水浸泡肛門區(qū)域可緩解腫脹疼痛,水溫控制在40度左右,每次10-15分鐘,重復(fù)進(jìn)行有助于改善局部血液循環(huán)。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松軟膏、利多卡因乳膏、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物緩解癥狀,避免自行購(gòu)買使用不明成分偏方。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量應(yīng)超過(guò)1500毫升。
對(duì)于嚴(yán)重外痔可考慮血栓切除術(shù)或痔切除術(shù),手術(shù)方式需根據(jù)痔瘡大小和位置由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估決定。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。