權(quán)威問(wèn)答
剖宮產(chǎn)術(shù)后坐月子期間可適量吃鯽魚(yú)湯、紅棗枸杞粥、豬肝菠菜湯、黑芝麻糊等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白粉、復(fù)方氨基酸膠囊、乳酸亞鐵片、維生素D鈣咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
鯽魚(yú)湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，有助于促進(jìn)傷口愈合和乳汁分泌，適合產(chǎn)后氣血虛弱者。
紅棗枸杞粥具有補(bǔ)血養(yǎng)顏功效，能緩解產(chǎn)后乏力，改善貧血癥狀，建議每日少量多次食用。
豬肝菠菜湯含鐵量高，可預(yù)防產(chǎn)后缺鐵性貧血，但膽固醇偏高者應(yīng)控制攝入量。
黑芝麻糊含鈣量豐富，有助于骨骼恢復(fù)，同時(shí)能潤(rùn)腸通便，緩解產(chǎn)后便秘問(wèn)題。
蛋白粉可補(bǔ)充術(shù)后營(yíng)養(yǎng)需求，但腎功能異常者須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
復(fù)方氨基酸膠囊能促進(jìn)組織修復(fù)，服用期間需監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。
乳酸亞鐵片適用于確診缺鐵的產(chǎn)婦，可能引起胃腸不適，建議餐后服用。
維生素D鈣咀嚼片有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期服用需定期檢測(cè)血鈣濃度。
剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)原則，避免生冷辛辣刺激食物，適當(dāng)配合產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)恢復(fù)。
