孕期可以使用防曬霜,選擇物理防曬霜更安全,主要成分有氧化鋅、二氧化鈦等,避免使用含化學(xué)防曬劑的產(chǎn)品。
物理防曬霜通過(guò)反射紫外線(xiàn)達(dá)到防曬效果,成分溫和不易刺激皮膚,適合孕期使用。
部分化學(xué)防曬劑可能含有對(duì)胎兒不利的成分,孕期應(yīng)避免使用含氧苯酮、水楊酸辛酯等成分的產(chǎn)品。
建議選擇SPF30-50的防曬產(chǎn)品,既能有效防護(hù)又不會(huì)給皮膚帶來(lái)過(guò)大負(fù)擔(dān)。
使用前可在耳后或手臂內(nèi)側(cè)小面積測(cè)試,確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再大面積使用,外出前15-30分鐘涂抹效果更佳。
孕期防曬建議以物理遮擋為主,配合使用安全防曬霜,避免在紫外線(xiàn)強(qiáng)烈時(shí)段外出,注意補(bǔ)充水分保持皮膚健康。