流產(chǎn)后可以洗頭,但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)避免受涼,術(shù)后身體恢復(fù)期間建議減少洗頭頻率。
使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮,導(dǎo)致頭痛或免疫力下降。
洗頭后立即用毛巾擦干并用暖風(fēng)吹透發(fā)根,防止?jié)駳鉁粢l(fā)感冒或關(guān)節(jié)不適。
術(shù)后一周內(nèi)可減少至2-3天洗一次,過度清潔可能消耗體力影響恢復(fù)。
建議采用坐姿或讓他人協(xié)助清洗,避免長時(shí)間彎腰增加盆腔充血風(fēng)險(xiǎn)。
流產(chǎn)后應(yīng)注意保暖并觀察出血情況,如有頭暈乏力等癥狀應(yīng)暫停洗頭并臥床休息,恢復(fù)期間可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物。