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流產(chǎn)后可以洗頭嗎

女，26歲

病情描述:

我上個(gè)月懷孕了，上周見紅后肚子疼流產(chǎn)了，現(xiàn)在想洗頭，流產(chǎn)后可以洗頭嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李艷芳主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

流產(chǎn)后可以洗頭，但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)避免受涼，術(shù)后身體恢復(fù)期間建議減少洗頭頻率。
1、水溫控制
使用溫水洗頭，避免冷水刺激頭皮血管收縮，導(dǎo)致頭痛或免疫力下降。
2、及時(shí)干燥
洗頭后立即用毛巾擦干并用暖風(fēng)吹透發(fā)根，防止?jié)駳鉁粢l(fā)感冒或關(guān)節(jié)不適。
3、頻率調(diào)整
術(shù)后一周內(nèi)可減少至2-3天洗一次，過度清潔可能消耗體力影響恢復(fù)。
4、姿勢選擇
建議采用坐姿或讓他人協(xié)助清洗，避免長時(shí)間彎腰增加盆腔充血風(fēng)險(xiǎn)。
流產(chǎn)后應(yīng)注意保暖并觀察出血情況，如有頭暈乏力等癥狀應(yīng)暫停洗頭并臥床休息，恢復(fù)期間可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物。

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