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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女人來(lái)月經(jīng)能洗頭嗎
病情描述:
我喜歡每次在大姨媽來(lái)的時(shí)候洗一下頭，別人說(shuō)原來(lái)大姨媽不能洗頭，女人來(lái)月經(jīng)能洗頭嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    女性月經(jīng)期間可以洗頭，但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)，避免受涼或過(guò)度疲勞。

    1、水溫控制

    洗頭時(shí)建議使用溫水，避免冷水刺激頭皮血管收縮，可能加重經(jīng)期不適。

    2、及時(shí)吹干

    洗頭后需盡快用吹風(fēng)機(jī)暖風(fēng)吹干頭發(fā)，防止水分蒸發(fā)帶走體溫導(dǎo)致受涼。

    3、避免疲勞

    經(jīng)期體力下降，洗頭時(shí)可采取坐姿，縮短清洗時(shí)間，減少體力消耗。

    4、體質(zhì)差異

    痛經(jīng)嚴(yán)重或體質(zhì)虛寒者，可減少洗頭頻次，選擇中午氣溫較高時(shí)進(jìn)行。

    經(jīng)期保持個(gè)人衛(wèi)生很重要，同時(shí)建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免空腹洗頭，洗后適當(dāng)補(bǔ)充溫?zé)崴?/p>

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