產(chǎn)婦收腹帶一般在產(chǎn)后1-2天開始使用,具體時間需根據(jù)分娩方式、恢復(fù)情況、傷口愈合程度及醫(yī)生建議綜合決定。
自然分娩產(chǎn)婦若無會陰撕裂或側(cè)切,可在產(chǎn)后24小時后使用收腹帶,幫助支撐松弛的腹部肌肉,緩解活動時的牽拉不適。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待手術(shù)切口初步愈合后使用,通常為術(shù)后2-3天,需在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴,避免壓迫傷口影響愈合。
產(chǎn)后2-6周是盆底肌修復(fù)關(guān)鍵期,每日間斷佩戴4-6小時為宜,避免長時間使用影響血液循環(huán)或?qū)е录∪庖蕾嚒?/p>
存在腹直肌分離或臟器下垂風(fēng)險的產(chǎn)婦,需由醫(yī)生評估后制定個性化佩戴方案,可能需延長使用周期。
使用期間應(yīng)選擇透氣材質(zhì),每2-3小時放松一次,避免過緊影響呼吸和消化,同時配合凱格爾運動促進核心肌群恢復(fù)。