月經(jīng)提前可能由精神壓力、過度節(jié)食、內分泌失調、子宮肌瘤等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療等方式干預。
長期焦慮或情緒波動會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致卵泡期縮短。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內體重下降過快會造成促性腺激素分泌不足,引發(fā)月經(jīng)周期紊亂。需逐步恢復均衡飲食,保證優(yōu)質蛋白和鐵元素攝入。
可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常有關,常伴隨痤瘡、脫發(fā)??勺襻t(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、左甲狀腺素鈉片等藥物調節(jié)。
黏膜下肌瘤易導致子宮內膜異常脫落,多伴有經(jīng)量增多。需根據(jù)肌瘤大小選擇米非司酮膠囊、桂枝茯苓膠囊等藥物或宮腔鏡手術。
保持適度運動,避免生冷辛辣食物,記錄月經(jīng)周期變化,若連續(xù)3個月提前超過7天應及時就診。