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權(quán)威問答

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孕婦奶粉有必要喝么
病情描述:
現(xiàn)在市場上建議孕媽媽喝孕婦奶粉，說是對生育后母乳喂養(yǎng)打基礎(chǔ)，現(xiàn)在吃著鈣片，補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的藥了，想了解一下這有必要喝孕婦奶粉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孕婦奶粉并非必須飲用，是否選擇需結(jié)合個(gè)體營養(yǎng)狀況決定。孕婦奶粉主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鐵、葉酸等營養(yǎng)素，適合飲食不均衡或存在營養(yǎng)缺乏風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。

    1、營養(yǎng)評估

    孕婦需通過臨床檢查評估是否存在缺鐵性貧血、低鈣血癥等營養(yǎng)缺乏問題，再?zèng)Q定是否需要額外補(bǔ)充孕婦奶粉。

    2、膳食替代

    日常飲食中充足攝入乳制品、瘦肉、深色蔬菜等食物者，可通過膳食滿足孕期營養(yǎng)需求，無須強(qiáng)制飲用孕婦奶粉。

    3、特殊需求

    孕吐嚴(yán)重、乳糖不耐受或存在多種營養(yǎng)素缺乏者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇強(qiáng)化特定營養(yǎng)素的孕婦奶粉作為膳食補(bǔ)充。

    4、成分注意

    需關(guān)注奶粉中糖分、添加劑含量，避免選擇含有人工香精、過量蔗糖的產(chǎn)品，防止孕期體重增長過快。

    建議孕婦定期進(jìn)行營養(yǎng)門診評估，優(yōu)先通過天然食物獲取營養(yǎng)，必要時(shí)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下科學(xué)選用孕婦奶粉。

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