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類風濕關(guān)節(jié)炎等因素引起，可通過熱敷按摩、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。

1、激素波動

妊娠期松弛素水平升高導致韌帶松弛，產(chǎn)后激素驟降可能引發(fā)關(guān)節(jié)周圍軟組織代償性勞損。建議通過局部熱敷和手指屈伸鍛煉緩解，無須特殊用藥。

2、體液潴留

產(chǎn)后水鈉代謝紊亂可能造成關(guān)節(jié)腔積液壓迫神經(jīng)，表現(xiàn)為晨僵和脹痛。限制鈉鹽攝入并抬高肢體可改善，嚴重時可遵醫(yī)囑使用呋塞米等利尿劑。

3、勞損炎癥

頻繁抱嬰動作可能導致腱鞘炎或滑膜炎，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，配合腕部支具固定減少摩擦。

4、自身免疫病

產(chǎn)后免疫系統(tǒng)重建可能誘發(fā)類風濕關(guān)節(jié)炎，伴隨對稱性關(guān)節(jié)腫脹。需進行抗CCP抗體檢測，確診后使用甲氨蝶呤聯(lián)合塞來昔布控制病情。

哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑，日?？蛇M行溫水泡手促進血液循環(huán)，避免提重物及重復性動作加重關(guān)節(jié)負擔。