權(quán)威問(wèn)答
首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
若出現(xiàn)高膽固醇血癥或需調(diào)節(jié)血脂，可以適量吃燕麥、深海魚、堅(jiān)果、豆制品等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、辛伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。深海魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸，能夠降低甘油三酯水平。堅(jiān)果中的不飽和脂肪酸和植物甾醇可調(diào)節(jié)血脂代謝。豆制品含有大豆蛋白和異黃酮，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇。
阿托伐他汀通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成酶降低總膽固醇。辛伐他汀可減少低密度脂蛋白膽固醇的生成。非諾貝特主要用于降低甘油三酯水平。依折麥布通過(guò)抑制腸道膽固醇吸收發(fā)揮作用。
日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入，每周保持適量有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)。
