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8個月寶寶可以適量吃南瓜泥、蘋果泥、蛋黃糊、西蘭花泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、乳酸菌素片、葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒等藥物。建議家長及時咨詢兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理添加輔食并補充營養(yǎng)素。

一、食物

1、南瓜泥

富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸熟后壓成糊狀，初次添加需觀察是否過敏。

2、蘋果泥

去皮蒸軟后研磨，含果膠有助于胃腸蠕動，建議選擇酸甜適中的品種。

3、蛋黃糊

從1/4個蛋黃開始嘗試，煮熟后加水調(diào)成流質(zhì)，提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂。

4、西蘭花泥

焯水后取嫩莖部分研磨，含硫化物和維生素C，需確認(rèn)無脹氣反應(yīng)再添加。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病的常規(guī)補充劑，需根據(jù)喂養(yǎng)方式調(diào)整劑量，避免與鈣劑同服。

2、乳酸菌素片

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于輔食添加期出現(xiàn)的消化不良，需碾碎后服用。

3、葡萄糖酸鋅口服溶液

改善食欲低下或反復(fù)腹瀉，缺鋅確診后需嚴(yán)格按療程補充。

4、小兒碳酸鈣D3顆粒

針對出牙延遲或夜間驚跳，需監(jiān)測血鈣水平防止過量。

家長需遵循由少到多、由稀到稠的輔食添加原則，每引入新食物觀察3天，出現(xiàn)皮疹或腹瀉立即停用并記錄飲食日志供醫(yī)生參考。