懷孕期間可以吹空調(diào),但需注意溫度調(diào)節(jié)、避免直吹、定期通風和濕度控制。
空調(diào)溫度建議設(shè)置在26-28攝氏度,避免室內(nèi)外溫差過大導致孕婦受涼或中暑。
空調(diào)出風口不要直接對準孕婦,可通過擋風板或調(diào)整風向防止冷風直吹腹部。
每天開窗通風2-3次,每次15-30分鐘,保持空氣流通減少細菌滋生。
使用空調(diào)時配合加濕器維持50%-60%的濕度,防止鼻腔干燥和皮膚缺水。
孕婦使用空調(diào)期間應多喝水補充水分,穿著寬松棉質(zhì)衣物,如出現(xiàn)頭暈或鼻塞等癥狀需及時關(guān)閉空調(diào)并休息。