小孩流鼻涕可通過(guò)熱敷鼻部、補(bǔ)充水分、生理鹽水沖洗、抬高頭部等方法緩解,通常由病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、鼻竇炎等原因引起。
用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?,有助于擴(kuò)張血管促進(jìn)分泌物排出。家長(zhǎng)需注意溫度避免燙傷,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。
適當(dāng)增加溫水或母乳攝入量,稀釋鼻腔分泌物。建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備專用吸管杯,少量多次喂飲。
使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻或噴霧,軟化鼻痂清潔鼻腔。家長(zhǎng)操作時(shí)需固定兒童頭部偏向一側(cè),避免嗆咳。
睡眠時(shí)墊高頭部15-20度,利用重力減少鼻黏膜充血。家長(zhǎng)需選用透氣枕頭并觀察呼吸狀態(tài)。
若持續(xù)流涕超過(guò)7天或伴隨發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否存在細(xì)菌感染,日常避免接觸塵螨花粉等過(guò)敏原。