小蘇打對牙齒美白有一定輔助作用,但效果有限且存在風險。牙齒美白主要通過物理摩擦、化學漂白、光學美白等方式實現(xiàn),小蘇打屬于物理摩擦類方法。
小蘇打顆粒可通過輕微摩擦去除牙齒表面色素沉積,但對深層牙漬無效。長期使用可能損傷牙釉質。
僅適用于外源性著色如茶漬、咖啡漬,對氟斑牙、四環(huán)素牙等內源性著色無效。
過度使用會導致牙釉質磨損,出現(xiàn)牙齒敏感、牙齦刺激等問題。堿性成分可能破壞口腔酸堿平衡。
專業(yè)牙齒美白可選擇過氧化氫漂白劑、冷光美白、瓷貼面等方法,效果更顯著持久。
建議每年進行1-2次專業(yè)潔牙,日常使用含氟牙膏配合軟毛牙刷清潔,避免頻繁使用小蘇打等研磨劑。