權威問答
肌肉痙攣可通過熱敷按摩、補充電解質(zhì)、藥物治療、神經(jīng)阻滯等方式治療。肌肉痙攣通常由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、神經(jīng)系統(tǒng)異常、藥物副作用等原因引起。
肌肉疲勞或受涼引起的痙攣可通過局部熱敷和輕柔按摩緩解，促進血液循環(huán)并放松肌肉纖維，日常注意運動前后拉伸。
低鈣、低鎂或脫水導致的痙攣需口服補液鹽或攝入含電解質(zhì)的食物，如香蕉、堅果，嚴重時可靜脈補充葡萄糖酸鈣。
反復痙攣可能與神經(jīng)系統(tǒng)異常有關，可遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片緩解肌張力，或苯妥英鈉控制神經(jīng)興奮性，伴有疼痛時聯(lián)合塞來昔布膠囊。
頑固性痙攣需排查脊髓病變或周圍神經(jīng)壓迫，通過肉毒桿菌毒素注射阻斷異常神經(jīng)信號，嚴重者需行選擇性脊神經(jīng)后根切斷術。
日常避免劇烈運動后立即停止活動，注意下肢保暖，游泳等低沖擊運動有助于預防痙攣發(fā)作。
