權(quán)威問答
女性更年期癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙等，發(fā)展過程可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期。
月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少或增多是更年期最早出現(xiàn)的癥狀，與卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素水平波動(dòng)有關(guān)。
突發(fā)性面部潮紅、出汗，夜間明顯，可能伴隨心悸，是血管舒縮功能失調(diào)的典型表現(xiàn)。
易怒、焦慮、抑郁等情緒變化常見，與激素水平變化影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)。
入睡困難、早醒或睡眠質(zhì)量下降，可能加重日間疲勞和情緒問題。
保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食有助于緩解癥狀，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)建議就醫(yī)評(píng)估是否需要激素替代治療。
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