權(quán)威問(wèn)答
治療糖尿病應(yīng)避免使用偏方，科學(xué)治療方式主要有飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)。偏方可能延誤病情或?qū)е卵遣▌?dòng)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范管理。
限制精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，采用低升糖指數(shù)食物搭配，每日定時(shí)定量進(jìn)餐。
每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，配合抗阻訓(xùn)練，有助于提高胰島素敏感性，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖。
可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物，不同類型藥物通過(guò)不同機(jī)制控制血糖，需定期評(píng)估療效。
通過(guò)指尖血糖儀或動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)跟蹤血糖變化，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案，預(yù)防急性并發(fā)癥發(fā)生。
糖尿病患者需建立長(zhǎng)期管理計(jì)劃，定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，保持規(guī)律作息和穩(wěn)定情緒有助于病情控制。
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