舌苔白厚可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、真菌感染、消化系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、抗真菌治療、改善胃腸功能等方式緩解。
刷牙不徹底或舌苔清潔不足會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e,形成白色舌苔。建議使用軟毛牙刷輕刷舌面,配合漱口水保持口腔清潔。
水分?jǐn)z入不足時(shí)唾液分泌減少,口腔黏膜干燥易出現(xiàn)白苔。每日飲水應(yīng)達(dá)到適量標(biāo)準(zhǔn),避免長(zhǎng)時(shí)間口干。
白色念珠菌感染可能引起舌面乳白色斑塊,常伴隨灼痛感。可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片等抗真菌藥物。
胃腸功能紊亂或胃食管反流可能導(dǎo)致舌苔增厚,通常伴有口臭、腹脹等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療,可選用多潘立酮、雷貝拉唑、雙歧桿菌等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
日常注意保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,定期進(jìn)行口腔檢查,持續(xù)兩周無改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。