祛眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋形成通常與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。
冷敷可收縮血管減輕水腫,配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。適合短期因疲勞或飲水過多導(dǎo)致的臨時(shí)性眼袋。
保證7-8小時(shí)睡眠并抬高枕頭,避免睡前大量飲水。長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙形成結(jié)構(gòu)性眼袋。
使用含咖啡因或維生素K的眼霜,可改善毛細(xì)血管通透性。適用于輕度脂肪膨出型眼袋的日常維護(hù)。
射頻消融或內(nèi)路眼袋切除術(shù)可消除頑固性眼袋。適用于伴有皮膚松弛的中重度眼袋,需由整形外科醫(yī)生評(píng)估。
日常注意控制鹽分?jǐn)z入,避免用力揉眼,可配合蒸汽眼罩緩解疲勞。若眼袋持續(xù)加重伴紅腫疼痛,建議及時(shí)至眼科或整形科就診。