防止銀屑病復(fù)發(fā)可通過皮膚保濕、避免誘因、規(guī)律用藥、定期隨訪等方式實現(xiàn)。銀屑病復(fù)發(fā)主要與皮膚屏障受損、感染、精神壓力、藥物中斷等因素有關(guān)。
每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚劑修復(fù)皮膚屏障,減少干燥脫屑。避免使用堿性肥皂,洗澡水溫控制在37℃以下。
戒煙限酒,預(yù)防咽炎等鏈球菌感染。精神緊張可能誘發(fā)復(fù)發(fā),可通過正念冥想緩解壓力。避免皮膚外傷及暴曬。
急性期后仍需遵醫(yī)囑維持治療,可選用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等外用藥物。生物制劑需嚴格按療程使用。
每3-6個月復(fù)查皮損變化及代謝指標。合并關(guān)節(jié)炎患者需監(jiān)測關(guān)節(jié)功能,必要時調(diào)整治療方案。
保持均衡飲食,適量補充維生素D和Omega-3脂肪酸,選擇棉質(zhì)透氣衣物減少皮膚摩擦刺激。