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寶寶大便干硬可能與水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、腹部按摩、藥物干預(yù)等方式改善。

1. 水分不足

母乳或配方奶喂養(yǎng)不足會(huì)導(dǎo)致腸道水分減少，建議家長增加喂養(yǎng)頻次，兩餐間適量喂溫水，6個(gè)月以上嬰兒可飲用蘋果汁稀釋液。

2. 纖維缺乏

輔食添加期寶寶易缺乏膳食纖維，家長需添加西藍(lán)花泥、梨泥、燕麥粥等富含纖維的食物，避免過度加工食材。

3. 菌群失調(diào)

抗生素使用或感染可能導(dǎo)致腸道菌群失衡，表現(xiàn)為排便困難伴腹脹，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4. 先天疾病

頑固性便秘需排查先天性巨結(jié)腸等疾病，此類患兒常有出生后胎便排出延遲病史，需通過鋇灌腸檢查確診，必要時(shí)行肛門直腸肌切除術(shù)。

日?？身槙r(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，若調(diào)整飲食3天未緩解或出現(xiàn)血便、嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。