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重度脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運動干預、藥物治療、手術治療等方式調(diào)理。重度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物損傷等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。每日熱量攝入控制在合理范圍，避免暴飲暴食。

2、運動干預

每周進行有氧運動，如快走、游泳等。運動強度循序漸進，保持規(guī)律運動習慣。

3、藥物治療

可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。

4、手術治療

可能與肝硬化、肝功能衰竭等因素有關，通常表現(xiàn)為腹水、黃疸等癥狀?？煽紤]肝移植、減重手術等治療方式。

建議定期監(jiān)測肝功能指標，避免飲酒和濫用藥物，保持健康生活方式有助于改善脂肪肝。