權(quán)威問(wèn)答
去除黃牙可通過(guò)日常清潔、專業(yè)美白、調(diào)整飲食習(xí)慣、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。牙齒發(fā)黃通常由色素沉積、牙釉質(zhì)損傷、藥物影響、氟斑牙等因素引起。
堅(jiān)持使用含氟牙膏刷牙，配合牙線清理牙縫，減少茶垢、咖啡漬等外源性色素附著?？奢o助使用小蘇打或活性炭粉進(jìn)行溫和去漬。
冷光美白、超聲波潔牙能有效分解色素分子。診室漂白需在牙醫(yī)指導(dǎo)下使用過(guò)氧化氫凝膠，避免損傷牙本質(zhì)。
減少攝入紅酒、咖喱等深色食物，咀嚼蘋果、芹菜等高纖維蔬果幫助清潔牙面。吸煙者需及時(shí)漱口。
四環(huán)素牙或氟斑牙需進(jìn)行樹脂貼面修復(fù)，重度內(nèi)源性著色可選擇全瓷冠治療。長(zhǎng)期服用鐵劑等藥物者應(yīng)定期檢查。
建議每年進(jìn)行口腔檢查，避免使用硬毛牙刷過(guò)度摩擦牙釉質(zhì)，兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下控制碳酸飲料攝入。
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