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權(quán)威問答

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飲食合理對(duì)銀屑病有幫助嗎?
病情描述:
我平時(shí)生活不規(guī)律，饑一頓飽一頓，現(xiàn)在有了銀屑病，飲食合理對(duì)銀屑病有幫助嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    飲食合理對(duì)銀屑病有幫助。銀屑病的癥狀緩解與飲食調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)均衡、控制炎癥反應(yīng)、避免誘發(fā)因素等因素相關(guān)。

    1、飲食調(diào)整

    減少高糖高脂食物攝入可能降低炎癥反應(yīng)，建議增加蔬菜水果和全谷物比例，避免酒精和辛辣食物刺激皮膚。

    2、營(yíng)養(yǎng)均衡

    補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸有助于調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，可通過深海魚類、堅(jiān)果等食物獲取，但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)。

    3、控制炎癥

    抗炎飲食模式如地中海飲食可能減輕皮損癥狀，包含橄欖油、番茄等食材，需結(jié)合個(gè)體耐受性調(diào)整。

    4、避免誘因

    部分患者對(duì)麩質(zhì)或乳制品敏感，排除飲食試驗(yàn)可幫助識(shí)別誘發(fā)因素，建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

    銀屑病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免精神緊張，飲食調(diào)整需長(zhǎng)期堅(jiān)持并配合規(guī)范治療，嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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