順產(chǎn)后一般建議6-8周后同房,剖宮產(chǎn)需等待8-12周,實際時間受傷口愈合、哺乳方式、身體恢復(fù)情況及心理狀態(tài)影響。
會陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)切口完全愈合需4-6周,過早同房可能引發(fā)感染或傷口裂開,建議產(chǎn)后42天復(fù)查確認(rèn)愈合情況。
母乳喂養(yǎng)時體內(nèi)激素水平抑制排卵,陰道黏膜較脆弱,需配合潤滑措施;配方奶喂養(yǎng)者恢復(fù)可能更快。
子宮復(fù)舊需6周左右,惡露排凈前禁止同房,盆底肌松弛者建議先完成康復(fù)訓(xùn)練。
產(chǎn)后抑郁、身體形象焦慮或育兒壓力可能影響性欲,伴侶需充分溝通并循序漸進。
恢復(fù)同房前建議婦科檢查,初期使用避孕套避孕,哺乳期避免含雌激素避孕藥,出現(xiàn)疼痛出血需及時就醫(yī)。