權(quán)威問答
心理因素與青春期后痤瘡存在明確關(guān)聯(lián)。痤瘡的發(fā)生發(fā)展與壓力、焦慮、作息紊亂、激素水平波動等因素密切相關(guān)。
長期心理壓力會刺激皮質(zhì)醇分泌，導(dǎo)致皮脂腺過度活躍?？赏ㄟ^正念訓(xùn)練、心理咨詢緩解壓力，必要時醫(yī)生可能開具螺內(nèi)酯、丹參酮膠囊等調(diào)節(jié)激素藥物。
焦慮抑郁情緒會加重炎癥反應(yīng)，使痤瘡皮疹紅腫加劇。保持規(guī)律作息有助于情緒穩(wěn)定，醫(yī)生可能推薦多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗炎藥物控制感染。
熬夜等不良生活習(xí)慣會擾亂褪黑素分泌周期，建議固定就寢時間，配合紅光照射等物理治療改善皮膚狀態(tài)。
多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病會導(dǎo)致雄激素升高，表現(xiàn)為下頜頑固痤瘡。需完善性激素檢查，醫(yī)生可能使用短效避孕藥或維A酸類藥物調(diào)節(jié)。
保持清淡飲食，限制高糖高脂食物攝入，每日保證7小時睡眠有助于痤瘡恢復(fù)。癥狀持續(xù)加重時建議皮膚科就診。
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