權(quán)威問答
心理治療對(duì)情感方面疾病有效，主要適用于抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。
認(rèn)知行為療法和人際心理治療能改善消極思維模式，配合抗抑郁藥物可緩解持續(xù)情緒低落、興趣減退等癥狀。
暴露療法結(jié)合放松訓(xùn)練可降低過度警覺狀態(tài)，系統(tǒng)性脫敏對(duì)特定恐懼癥效果顯著，需聯(lián)合抗焦慮藥物控制心悸等癥狀。
家庭聚焦治療幫助穩(wěn)定情緒波動(dòng)，配合心境穩(wěn)定劑預(yù)防躁狂抑郁交替發(fā)作，需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)睡眠和活動(dòng)量變化。
眼動(dòng)脫敏再加工治療能減輕創(chuàng)傷記憶侵?jǐn)_，敘事暴露療法重建安全感，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合抗精神病藥物。
建議在專業(yè)精神科醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于病情恢復(fù)。
